MA méthode est une approche complète qui t’aide à prendre vraiment soin de toi et de ta santé, à tous les niveaux.
Praticienne certifiée officiellement en Réflexologie Auriculaire par le laser et Coach
en Nutrition Holistique, mon approche est centrée autour de ton bien-être global.
La Réflexologie auriculaire et la Nutrition Holistique :
MA méthode pour retrouver une alimentation équilibrée et des habitudes de vie saines
L’Auriculothérapie, reconnue par l’OMS, et l’Alimentation Holistique t’aideront à rééquilibrer ton corps, améliorer ta qualité de vie, et te permettront de te reconnecter à tes signaux corporels.
Je te propose un accompagnement complet alliant l’auriculothérapie laser et le coaching en nutrition holistique. Mon approche est douce mais puissante, axée sur le corps, l’esprit et l’alimentation. Grâce à cette méthode naturelle, tu peux non seulement rétablir l’équilibre physique et émotionnel, mais aussi adopter des habitudes alimentaires saines et adaptées à tes besoins.
Je combine donc :
- Auriculothérapie (certification officielle)
- Pratiques de coaching
- Nutrition holistique
- Sophrologie
- Pédagogie acquise pendant mes 10 années dans l’enseignement
L’Auriculothérapie Laser : Une approche innovante pour le bien-être
L’auriculothérapie, aussi appelée réflexologie auriculaire ou acupuncture de l’oreille, est une méthode médicale d’origine française découverte et développée par le Médecin Paul Nogier en 1951. C’est une technique qui consiste à stimuler des points spécifiques de l’oreille afin de rééquilibrer les fonctions du corps. En utilisant un laser doux et non invasif, l’auriculothérapie laser permet d’agir sur des zones précises de l’oreille pour aider à :
- Réduire le stress et l'anxiété
- Apaiser les douleurs chroniques
- Améliorer la gestion du poids
- Lutter contre les addictions (tabac, grignotages...)
- Favoriser la détente et la qualité du sommeil
- Réguler les émotions et l’humeur
La réflexologie auriculaire par le laser est une méthode totalement indolore et sans effets secondaires. En combinant l’auriculothérapie laser à un suivi attentif et personnalisé, je t’aide à atteindre tes objectifs de manière holistique et durable.
Le Coaching en Nutrition Holistique :
Un accompagnement sur mesure
Je suis également coach en nutrition holistique, une approche qui dépasse la simple gestion des calories.
Mon objectif est de te guider vers une alimentation plaisir et santé en accord avec ton corps et tes besoins spécifiques.
La nutrition holistique prend en compte l’ensemble de ton être :
tes émotions, tes habitudes de vie, tes choix alimentaires et ton environnement.
Témoignage
Prête à commencer ?
N’attends plus pour prendre soin de toi, je serai à tes côtés à chaque étape de ton parcours.
Si tu es prête à prendre ta santé en main et à retrouver une harmonie entre ton corps et ton esprit :
Holi You 2024 • Mentions légales et CGV • Création du site : La cueillette graphique
Pourquoi choisir mon accompagnement ?
Si tu es ici, c’est probablement parce que tu cherches une solution naturelle, efficace et durable pour améliorer ton bien-être.
Découvre mes accompagnements :
Mes valeurs
DANS MES CONTENUS ET MES ACCOMPAGNEMENTS
Je me distingue par une approche solaire et pleine de bienveillance. Je t’accompagne pas à pas avec respect, compassion pour que tu puisses atteindre tes objectifs de manière durable. Je ne jugerai jamais une femme qui cherche à prendre sa santé en main. Bien au contraire, Let’s go !
Dévouée et disponible
Trouver son équilibre peut prendre du temps. J’insiste sur le fait que je suis là pour accompagner chacune à son propre rythme et à n’importe quel moment de la journée. Non non recevoir un message le soir ne va pas me déranger !
Humour et bonne humeur
On n’est pas venues ici pour souffrir, ok ? Je suis convaincue qu’on peut travailler sur nous-mêmes avec une touche d’humour et sans se prendre trop au sérieux.
Les points forts
de mon accompagnement
Un accompagnement sur mesure
Chaque personne est différente, et c’est pourquoi je propose des programmes personnalisés en fonction de ta situation. Ensemble, nous construisons un plan d’action réaliste et adapté à tes objectifs.
Un accompagnement bienveillant dans la bonne humeur
Je t’aide à avancer à ton propre rythme, tout en t’offrant le soutien nécessaire pour dépasser tes blocages et difficultés.
Une approche naturelle et douce
Grâce à l’auriculothérapie laser et la nutrition holistique, je respecte ton métabolisme. Pas de produits chimiques, pas de régimes restrictifs.
L’Auriculothérapie Laser :
Une approche innovante pour le bien-être
Je te propose un accompagnement complet alliant l’auriculothérapie laser et le coaching en nutrition holistique.
Mon approche est douce mais puissante, axée sur le corps, l’esprit et l’alimentation. Grâce à cette méthode naturelle, tu peux non seulement rétablir l’équilibre physique et émotionnel, mais aussi adopter des habitudes alimentaires saines et adaptées à tes besoins.
Le Coaching en Nutrition Holistique :
Un accompagnement sur mesure
Je suis également coach en nutrition holistique, une approche qui dépasse la simple gestion des calories.
Mon objectif est de te guider vers une alimentation plaisir et santé en accord avec ton corps et tes besoins spécifiques.
La nutrition holistique prend en compte l’ensemble de ton être :
tes émotions, tes habitudes de vie, tes choix alimentaires et ton environnement.
Découvre à droite ce que l’on travaille ensemble au cours de l’accompagnement.
Chaque personne est unique, et donc chaque approche doit l’être aussi. Je commence par identifier tes objectifs, tes défis, et les éventuels déséquilibres à corriger.
Je te propose des conseils pratiques pour retrouver une alimentation riche en nutriments, en vitamines et en minéraux, adaptée à ton rythme de vie et tes préférences alimentaires.
Le lien entre émotions et alimentation est souvent sous-estimé. Nous explorerons ensemble les causes profondes de tes habitudes alimentaires, afin de mieux comprendre et réguler tes choix alimentaires émotionnels.
Au lieu de suivre des régimes restrictifs et éphémères, je t’aide à adopter des habitudes durables qui s’intègrent naturellement à ton quotidien, sans frustration ni culpabilité.